Entre as vértebras da coluna vertebral se encontra discos, sendo estes, formados por cartilagem com a finalidade de evitar atritos entre as vértebras.
A hérnia de disco ocorre geralmente nas vértebras da região lombar e também na região cervical, por ser elas as que suportam mais peso. Quando fazemos movimentos repentinos, exercemos sobre peso ou até mesmo questões de sedentarismo, como por exemplo, ficar muito tempo em posições inadequadas, pode causar o desgaste e deslocamento do disco comprimindo os nervos provindo da medula espinhal.
Os sintomas que são relatados é dor e quase sempre o amortecimento de membros inferiores e/ou superiores.
O tratamento é variável para cada situação de lesão por paciente, mas em geral o médico indica fisioterapia e uso de analgésicos e anti-inflamatórios. Atividades físicas são recomendadas para os pacientes. A hidroterapia vêm apresentando bons resultados e também a atividade de pilates.
No video abaixo mostra a localização do disco e o relato de uma pessoa com hérnia de disco.
Aplicação didática: esse material pode ser utilizado como complemento da explicação sobre a coluna vertebral. Usando o vídeo de forma facilitadora para o entendimento de onde ocorre o problema que geralmente os alunos (ensino fundamental e médio) escutam em suas casas.
A hérnia de disco ocorre geralmente nas vértebras da região lombar e também na região cervical, por ser elas as que suportam mais peso. Quando fazemos movimentos repentinos, exercemos sobre peso ou até mesmo questões de sedentarismo, como por exemplo, ficar muito tempo em posições inadequadas, pode causar o desgaste e deslocamento do disco comprimindo os nervos provindo da medula espinhal.
Os sintomas que são relatados é dor e quase sempre o amortecimento de membros inferiores e/ou superiores.
O tratamento é variável para cada situação de lesão por paciente, mas em geral o médico indica fisioterapia e uso de analgésicos e anti-inflamatórios. Atividades físicas são recomendadas para os pacientes. A hidroterapia vêm apresentando bons resultados e também a atividade de pilates.
No video abaixo mostra a localização do disco e o relato de uma pessoa com hérnia de disco.
Aplicação didática: esse material pode ser utilizado como complemento da explicação sobre a coluna vertebral. Usando o vídeo de forma facilitadora para o entendimento de onde ocorre o problema que geralmente os alunos (ensino fundamental e médio) escutam em suas casas.
